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2009/12/28
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2010年9 月
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安保 徹(あぼ とおる): 安保徹の食べる免疫力―美・医・食同源 病気にならない最新の食事セラピー (特選実用ブックス COOKING)
日から始められる免疫力アップの152レシピ。効果が実感できる1週間献立朝・昼・夜の21献立を収録!免疫力アップ食品を使った91のらくらくお料理レシピ収録。 (*****)野口 晴哉: 風邪の効用 (ちくま文庫)
風邪は自然の健康法である。風邪は治すべきものではない、経過するものであると主張する著者は、自然な経過を乱しさえしなければ、風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になると説く。本書は、「闘病」という言葉に象徴される現代の病気に対する考え方を一変させる。風邪を通して、人間の心や生き方を見つめた野口晴哉の名著。 (****)渡辺 有子: 風邪とごはん―ひく前ひいたひいた後
体も心も温まる。具合の悪いとき、作って食べたい、作ってあげたい57のレシピ。体に負担をかけずに回復しましょ (*****)ジェームズ・C. コリンズ: ビジョナリー・カンパニー 2 - 飛躍の法則
アイアコッカなどアメリカの有名な経営者がいた会社が衰退の一途をたどっているのはなぜか？アメリカにはそれら有名企業の数倍も株価が上昇しているほぼ無名の企業が11社ある。それらの企業はなぜ高収益をあげながら15年以上にわたり成長しつづけているのか。その事実に迫る感動の1冊。 (*****)シンシア・シャピロ: 外資系キャリアの出世術
私もこれを若いときに読んでおけば、出世できたかも。会社の建前と本音、人事部が存在する本当の理由とは。地雷を避けて出世する為に必読の1冊。 (****)
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